Não fugi da dieta. Mas acho que exagerei!

Hoje foi meu terceiro dia de dieta. Segui ela direitinho, não comi nenhum alimento proibido.
Porém, eu acho que exagerei*. Tanto que estou me sentindo pesada!!!!
Talvez seja culpa dos ovos fritos que comi, tanto no almoço quanto no jantar. Mas hoje não tive muita opção nas refeições. É que é muito difícil fazer dieta, principalmente tão restritiva, vendo sua família toda comendo pão, arroz, biscoitos, e você ali, só "assistindo".
Mas ainda assim estou animada e confiante de que desta vez eu vou conseguir. Até porque não pretendo seguir esta dieta por muito tempo. Apenas o suficiente para perder pelo menos 5kg. Depois, pretendo fazer 15 dias da Dieta de South Beach. Ela também é restritiva, mas já dá pra incluir alguns carboidratos, mesmo na primeira quinzena, como leite, iogurte, feijão,...
Amanhã, 04/05/09, pretendo recomeçar a fazer caminhadas. Mesmo que só 30 minutos/dia.
Espero que me ajude a perder mais peso.
Bom, vou ficando por aqui. Amanhã retorno contando como foi meu dia.

O que comi hoje?
(* olha que exagero!!!)

Café da manhã: 2 fatias de presunto; 1 copo de suco diet de laranja
Almoço: 3 col de servir de filézinhos de frango cozidos com brócolis refogados; equivalente a 1 pires de alface e tomate; 2 ovos fritos; 2 copos de guaraná (Kuat) zero
Lanche da Tarde: 1 taça de gelatina de morango diet; chimarrão com chá verde
Jantar: o mesmo do almoço; 1 copo de guaraná (Kuat) zero
Ceia: 1 xíc de chá de camomila com adoçante